預防洗澡前後引起的中風 AND 十九個很有用的生活小竅門

冷天洗澡 ~ �注意 ��天��偏低，要小心，�可是容易中�的季�！ 不要以�中�是老年人的�利，�多40�左右的中�年，常常在洗澡前後�有做好 保暖工作，突然在浴室�中�，究竟�怎�防�？ 在冬天一踏出�，冷�一吹�，常常�人不知不��起身，抵�寒�。很多人都知 道在�外要保暖，�忽略了在室�保暖工作的重要性。像是在洗澡前，�衣服的� 候，光溜溜的身�暴露在冷空�中，��候非常容易引�中�。 好多人都是在浴室或者洗手��倒。 �生�，身�一冷、血管就�收�，血��升高。�入浴室�始洗澡，��快速上 升，��候血�又�更高，等到身���了水�，血�就��始降低，血���忽高 忽低，非常容易引�中�。 要�防洗澡前後引起的中�，有��方法。 第一，善用各��暖�，洗澡前15分�就���暖�，�暖整�空�。 第二，���蓬�，�整�浴室有水蒸�，浴室�度也�比�高。然後用�蓬�� 脖子後方1分 �，保持��，就可以�定血�。 就算你�得自己很健康，但是一旦超�40�，要去洗澡�，更衣��度保持�暖很重要。 在寒冷的冬天洗�水澡最舒服了，更衣��度保持在25度，半夜起�上�所�加件外套 **************************** 很有用的生活小�� 1.吃了辣的�西，感�就要被辣死了，就往嘴�放上少��，含一下，再吐掉，漱下 口，就不辣了； 2.牙��，可以把花生嚼碎後含在嘴�，再刷牙三分�，很有效； 3.若有小面�皮���或者��、��，抹上少�牙膏，可立即止血止痛； 4.�常�茶的杯子�面留下�看的茶�，用牙膏洗之，非常乾�； 5.仰��眼�水�微微�嘴，��眼睛就不��眨了； 6.嘴�有��，就用�生素C�在���等它溶化後��基本就好了； 7.眼睛�了小灰�，�上眼睛用力咳嗽�下，灰�就�自己出�； 8.洗完�後，用手指沾些��在鼻�����按摩，然後再用清水�洗，黑�和粉刺 就�清除乾�，毛�孔也��小； 9.��被蚊子叮�，立即�上肥皂就不��了； 10.如果嗓子、牙龈�炎了，在晚上把西瓜切成小�，沾着�吃，�得一定要是晚 上，��症�就���，第二天就好了； 11.吹���着��吹，等吹到商�的��了，就可以很容易的把��撕下； 12.旅行�衣服�如果怕�起褶�，可以把每件衣服都卷成卷； 13.打嗝�就喝�醋，立杆�影； 14.吃了有�味的�西，如大蒜、臭豆腐，吃��花生米就好了； 15.治�咳嗽，特别是乾咳，晚上睡�前，用�芝麻香油煎�蛋，油放稍多些，什麽� 味料都不要放，趁�吃�就去睡�，�吃�天效果很明�； 16.手腕�粗的小姐想戴��的手�，就不能硬�，�把手上套上一�塑�袋再�上手 �，就非常好戴，也不�把手弄疼，取下也是同�的方法； 17.栗子皮��，先把外��掉，再把它放�微波��一下，拿出後趁�一搓，皮就掉了； 18.插花�，在水�滴上一滴洗�精，可以�持好�天； 19.把核桃放���蒸十分�，取出放在�水�再砸�，就能取出完整的桃核仁了；